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LE TAICHI CHUAN ET LES ARTS MARTIAUX INTERNES D'ORIGINE CHINOISE | ||
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Il possède selon les écoles et les styles, de multiples aspects : LA PRATIQUE DE LA FORME En solo ou en groupe, c´est fondamentale. Elle est la base de tout travail ultérieur et convient à la majorité des pratiquants par ses relations avec la relaxation, la santé et la méditation. LA POUSSEE DES MAINS (Tuishou, Sanshou) à deux est très ludique et enrichissante. Elle permet d'éprouver, de mieux comprendre et d'appliquer les mouvements de la forme dans leur aspect énergétique et martial. LE MANIEMENT DES ARMES
épée, sabre, éventail, bâton, perche... sont des prolongements du corps, des outils dont la maîtrise favorise la réalisation de soi. |
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